三明：免费培训课进村来

●三明日报记者 刘岩松文/图

“一，嘿！二，哈！一，嘿！二，哈！”10月19日下午3点，在尤溪县台溪乡清溪碧叶馨研学基地文化活动中心内，10多名身着跆拳道服的学生随着教练的口号，练习着跆拳道的基本动作。

“现在我们乡村的学生也可以像城里的孩子一样，学习课外辅导课程了！”廖燕鸣是清溪初中的退休老师，看到孩子们终于有了课外辅导课程非常高兴。“现在不仅孩子们课外有东西学，我们大人晚上也可以学习瑜伽，这还要感谢县文化馆的政策，让我们业余生活有了好去处。”

乡村孩子有了兴趣班

“快去上课吧！”看着自己的孩子向老师鞠躬后走进队列中，庄小丽很欣慰。她们家住在象山村，到这里上课需要骑摩托车10分钟，每次带孩子来学习跆拳道她都骑得很快，但也格外的小心。

对于每次上课要迟到，庄小丽也很无奈，“孩子每次上课都要迟到几分钟。”回家放书包，拿跆拳道服，才能赶过来上课，不过只要能学到东西，迟到几分钟还是没关系的，就是会错过前面的热身运动。

“孩子三年级了，之前都没有什么课外培训班。”，相比在家看电视、玩手机，出来学一些东西还是很好的，所以在邻居那里听说了有这么一个地方第一时间就过来报名了，孩子有兴趣，做家长的就要支持他。

“我可以做到！”陈怀楦是当天刚来报名的学生，在听完老师要求他要及时完成作业、每天晚上要在家里自己训练、训练完要按时睡觉不能玩手机看电视的要求后，毫不犹豫地说自己可以做到。

“我是来这里附近买面粉的时候，看到有课外培训班的。”陈怀楦的奶奶庄阿婆说，一直以来这里都没有课外兴趣班，看到宣传海报，就赶紧带孙子过来报名，因为之前很着急，城里朋友的小孩都有开始上一些课外的辅导班，自己的孙子成绩很好，但是没有什么其他技能。

“本来是想让孙子学写字的。”庄阿婆说，孙子学习上就写字写得太难看，所以想让他学习下硬笔书法，但孙子执意要学跆拳道。本来觉得跆拳道打打杀杀，但是过来后，看见老师是非常专业的，不仅教跆拳道，还对学习和生活习惯有要求，最重要的是还学习了礼仪，就同意了孙子学习跆拳道。

晚上终于有地方去了

“一直很想学瑜伽就是没地方学。”陈小娟在清溪上班，之前一直想学习瑜伽，但是没有地方学，去城关又太远，平时晚上只能散步和跑步。

“在朋友圈看到了，第一时间就报名了。”陈小娟说，在朋友圈看到清溪有了瑜伽课，还是免费的，非常高兴，马上就报名了，还告诉了好几个闺蜜一起去，当时真的非常期待。

“晚上终于有地方去了。”陈小娟说，第一次来上课的时候，身体非常僵硬，朱教练非常耐心，一个一个地讲解动作，后来在家自己按照教练说的练习，后面的课程就慢慢轻松了起来，练完瑜伽后，整个人非常放松，感觉非常好，希望能一直有瑜伽课上。

“年纪大了也可以练瑜伽。”陈锡户今年49岁了，平时关节不是很舒服，听说有瑜伽课就来学习了，听教练说瑜伽是老少皆宜的，练瑜伽对于他来说是一件身心同时享受的事情，听着音乐身体和心灵都特别放松，学校很多老师都有来上瑜伽课。

唯一男幼师成了教练

“朱教练很专业很受欢迎。”廖燕鸣说朱哲峰是清溪跆拳道和瑜伽的志愿者老师，大家都很喜欢他，每周都要从县城开车下来授课。

“大学毕业先在幼儿园当老师，后来才‘重操旧业’。”朱哲峰大学时期的两个专业是体育教育和学前教育，毕业后回到尤溪的他成为了当时全县唯一的男幼师，当幼师期间，朱哲峰主动提出可以发挥大学所学，教小孩练跆拳道，当时幼儿园的魏园长很支持他，还给他介绍到其他地方授课，获得“中国跆拳道协会中级教练员”称号的朱哲峰对于跆拳道的教学也是越来越得心应手。

“重新练起瑜伽也是在幼儿园工作时的事情。”朱哲峰说当时刚到幼儿园，不是蹲下抱小孩而是弯腰抱小孩，久而久之就出现了腰肌劳损的情况，所以当时就把大学时学习的瑜伽课本拿出来，自己练习，一个星期左右就好了，而且通过瑜伽练习时的冥想，内心更平静，总结上课的得失，工作也更顺利。

朱哲峰为了提高自身水平，特意到北京、福州、厦门等地进修，“我现在很多时候都是在给瑜伽教练上课。”朱哲峰说大家往往觉得瑜伽都是年轻女性练习的比较多，其实大部分瑜伽高级教练都是男性。

今年9月开始，朱哲峰响应县文化馆的政策，来到清溪成为一名乡村志愿者教练，公益教授跆拳道和瑜伽。“清溪作为‘茶香’小镇，经济发展更快，所以对精神文化的需求也更高。”朱哲峰对记者说，虽然清溪作为县文化馆的一个试点，但是对于授课老师的需求还是比较大的，他也希望能发现好苗子，把他培养成教练，弥补老师的空缺。