将乐：与广播体操“再相逢”

●三明日报将乐记者站 钟 鸣 文/图

“现在开始做第九套广播体操，原地踏步走，一二……”最近，在将乐县体育中心的广场上，一次次响起富有节奏的旋律，全县职工在进行全民健身广播体操选拔赛。代表队里有50多岁的职工，也有新入职的“90后”，他们自信地展现着广播体操运动的魅力。

活动共有16支代表队参赛，分别来自机关和乡镇单位，展演内容是全国职工第九套广播体操。“这个队伍的人笑得很灿烂，动作也挺整齐的。”“这个动作眼睛要跟着手走才更好看。”当代表队在台上展演时，台下不少观众即时点评起来，有的观众还跟着做。年近60岁的居民陈阿姨早早来到现场，坐在第一排，不时举起手机拍照。她说，自己做广播体操的记忆要追溯到30多年前了，但看到一些动作还是觉得很亲切，觉得这种活动应该多办，它能健康你我他。

广播体操，人们并不陌生。它从1951年开始推广，从第一套的动作简单到增加新动作、新伴奏……如今的第九套是在吸收前八套广播体操优点的基础上创编的，继承了前八套广播体操的结构，充分考虑锻炼时运动负荷的适宜性，动作从上肢到全身，由简单而复杂，逐步提高。并符合现代人学习、生活特点，在结构和动作设计上，也突出了广播体操的功能。“姿势做到位的话，每天两遍操，肯定会出汗。”万全乡参赛者张秀锦说：“平时工作紧张，很少有时间锻炼，做完操后，觉得整个人的精神状态都好起来了，好像到了一种最饱满的状态。”